ゴーヤはどんどん生るから沢山食べて、来年のために種を取りました。
苦いからと敬遠しがちなゴーヤですが、自分の庭で出来るとそんな事は言っていられません。（笑）胡瓜もゴーヤもお味噌汁にでも、炒めものにでも、なんでも入れてしまいます。ビタミンCは野菜の中でトップクラスとか。甘酢漬けも美味しいし、慣れるとあの苦みも中々のもんです。
令和4年8月17日（水）
【参政党】冗談じゃない！アメリカで軍事訓練受けた時の教官の言葉が衝撃過ぎた！神谷宗幣 – YouTube
笑笑。学生をアメリカに連れて行ったとき、空港で我が校の学生（全員女子）が日本人的にはまとまって歩いていただけなんだけど、軍隊的に見えたらしいです。皆が見ていた。
明治以降、私たち日本人は教えている先生たちも氣付かずに軍隊訓練されていたんですね。今でも、米軍基地で一番素晴らしいのは日本の基地だ、と言います。物はなくならない、時間は厳守’（アメリカ人と比べられちゃねぇ…笑）、仕事は早い等々。
4時になっても大きな雲が真上に在ってお日様が上がって来ません。いよいよお日様が上がってきて黒い雲を真っ赤に染めています。写真を撮ったけれど、このレンズは赤味を綺麗に表現しないから、見た通りには伝わらないですね。あ、一瞬で色が消えました。
今日は処によっては激しい雨が降るそうです。30度を超えるのは一時間くらい（11時頃）のようです。お隣のおじちゃんの南瓜さんもホッとして花を着けています。今日は買い物に行くから傘が必要かしらね。
昨日は散々、風で煽られていた南瓜さん達も今日は落ち着いています。今日からはいつもの”日常”に戻れそうかな？
昨夜来なかった三毛ちゃんが4時に来て鳴いてご飯をねだっていました。ご飯を食べた後も一階で寛いでいたら、うめに『外猫さんは入っちゃいけないの。オカアシャンは猫ノミに弱いんだから、氣をつけてヨ！ガーッ、シャーッ！』、と言われて追い出されていました。そういうときはうめは強いです。
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ネット派にとってはウクライナは少し違うんじゃないかな、と思うけれど。まぁ、この辺はdisclosureがないと正式には理解されないかも。
トラちゃんが甘い声で鳴いたのが、1時過ぎでした。カリカリにちゅ～るをかけて三猫に上げて、私は二度寝。4時に起きたら、福が廊下で寝ていました。うめも表から戻ってきてジュレを食べました。タイガーさんもやって来ましたが、トラちゃんはまだです。
5時、何か音がする、と思ったら、雨が降っていました。草刈は出来ないなぁ。
5時半少し前、トラちゃんが帰ってきて食事です。
福とうめは大体家の周りにいるけれど、トラ子は雲隠れ。。。いつもの事ですが。笑笑
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8回見ると理解の次元が変わる！？
我が家の紫蘇も抜いたものもありますが、大体は地上15㎝くらいで切り詰めました。現在ふさふさに生えています。
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初めて料理するはぐら瓜を蒸しています。出汁で味はつけています。様子を見て、後半分の調理法を考えます。これ、美味しかった！残っているから豚肉を蒸して乗っけてうっすら生姜味が効いているから、生姜醤油で豚肉は食べようかな。はぐら瓜の残り半分は甘酢漬けに仕立てよう…なんて思っていたぐらいのお付き合いだったはぐら瓜さん、氣に入った！種まで取ってしまいました。何という変わりようでしょう。笑笑
青空が広がって綺麗な白い雲と模様が描かれています。
換毛期に入った福は吐き戻しをしたらしく、いやに甘えている。ゴロゴロしている私にすりすりしたり添い寝したり…と思ったら、『もう一度ジュレをくれ！』、ということだったらしいです。ゲットしたら、さっさと外出。普通では二回目はもらえない、と思ったうえでの計算した甘えでした。うめも来ました。こちらはもっとはっきりした猫さんですから、ちゅ～るを掛けてね、と最初から要求します。そして最近いつもそうなんですが、廊下の段ボール（チラシ入れ）でお昼寝です。
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石松さんがやっていたら、外食も悪くないなぁ、と思ったけれどお休みでした。おおたやさんでお買い物をして美味しかったはぐら瓜を買って帰ってきて、Yさんに美味しかったお礼に伺ったら、また二本頂いてしまった。ゴーヤの甘酢漬けよりも癖がないし、品が良いお味です。来年は育てよう。這い上がってくれるかしらね？
凄く冷たい空気が入ってくるけれど、これってもしや雷さんの予兆？
大分30度水域が後退していきましたね。代わりに千島列島の水温が下がり始めた！茨木健沖まで一氣に24度水域になりました。秋が来るのがやはり早そう。
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私と同じ事を考えている人も居られるんだなぁ。
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合氣道でも準備体操で色々あるけれど、柔軟性を高める、という方向に持って行っていますよね。そして硬いから柔らかくせねば、と頑張る。ここがすでに違っていますね。氣持ちの良い方向に追求・探求していく事で毎日やりたくなる。私の場合は義務感と柔らかくなったら良いなぁ、と多少の期待が混ざっていましたね。自分の体が氣持ちが良い方向に持っていく事をやってみようかな。
16時前、庭の水遣りを終わりました。でも、野菜さん、植物さんがなぜか萎れていない。入ってくる風も冷たい。天気予報では残暑は厳しい、とか言っているけれど、これもどこに着目するかで違ってくるのでしょうね。
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自分が自分を愛する事がすべての基本になるのかもしれませんね。リンパの流れが分かるって凄いですよね。でも、武道やるならこれが分からなきゃ嘘ですよね。自分のリンパの流れが分からなければ、相手の氣の動きなぞ分かる訳がないですもんね。
16時半、少し早いけれどお腹が空いてきたから食事でもしようか、リンパケアなどいろいろやったからお腹が空いたのかしら、と支度を始めて氣付きました。お昼を食べるのを忘れていた。というわけで400gのご飯を頂きました。お味噌汁とはぐら瓜の蒸し煮、白野菜である大根おろしとさつま揚げを蒸し焼きにして、少し焼き色が付いたくらいで、お醤油をかけて頂きました。段々自分の好みが分かって来ましたね（笑）。お醤油と下ろし生姜みたいな単純なのが好きなんですよ。
猫たちも次々と帰宅してご飯を食べると夕涼みに出かけました。
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