全天に広がった夕焼けはサプライズ!数分でストン!とモノクロに。
全天に広がった夕焼けは本当に美しく、スマホを取りに二階へ駆け上がったり、一階から撮ってみたり、の大忙しでした。其の夕焼けもあっという間にモノクロ世界に変わりました。
令和4年10月26日(水)
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4時半を前にして風が急に弱まりました。うめは1時間以上、表に行く機会を狙っていましたが、果たせませんでしたので、大急ぎで出かけて用を足して来ました。昨夜は23時前にf区とうめが出かけ、うめは一時間くらいで戻って布団に入って来ました。福はいつ帰ったのか分かりませんでしたが、押し入れで寝ていました。今朝は4時起きでした。4時になったら、三毛ちゃんとうめが早速猫の出入り口で喧嘩を始めました。三毛ちゃんは人慣れしてからまだ2か月程度なので、スリスリも下手でゴツンとぶつかってきて猫のご飯をこぼしてしまいました。可愛い、と言えば可愛い。でも、そろそろ微妙な匙加減も覚えてほしいなぁ。仔猫達の方が覚えが早いでしょうね。
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古いUpinがあるからこれは出来そうです。塩ビ管とかをゲットすればできますね。


福は夜中は押し入れに居たので、甘えん坊が出来なかったから一階に居ると私の膝を占領します。最近、うめがすごく私の言った日本語を理解しています。昨夜寝る時にバスケットに入っていたので、『うめちゃん、寒くなったらお布団に来て好いよ。』ものの5分もしない内に『お布団に入れて…。ゴロゴロ…。』でした。こんなことがさいきん良くあるんですよね。
トラ子は私の頭の横にいるし、うめは布団の中、それを福は押し入れの中から見ていたので拗ねていたのかな。抱っこするとオス猫の匂いが少しきついな。よほど汚れたりしない限り、お風呂には入れない主義なので、少しぐらいは我慢です。
タイガーさんは昨日は外猫さんが一階に入らないように窓を閉めていたので、入って来れませんでした。私が起きている時間に来れば家で寝かせて上げられるんだけど。昨夜22時頃庭で猫の叫び声がしたので、雨戸を開けてみると見えないけれど、白黒猫を縄張り侵入の嫌疑で追いかけていたみたいでした。仔猫達は暗闇の二匹をじっと見つめていましたが、私には何も見えませんでした。

今日は午前中に買い物に行って来ましょう、と書いてから2時間半も庭仕事をしていました。西の畝の支柱を立て直し、槿三本の剪定をして、外猫さんのご飯を上げて、家猫さんにおやちゅを上げて、椿の枝を間引いて終わりました。柿の木で木登りを楽しんでいた仔猫達も日向ぼっこの時間です。
玄関アプローチのキャベツとカリフラワーに紋白さんの子供が付いていました。卵を一つ一つ葉に産み付けるから大きさはバラバラの幼虫が3-4匹居ました。出かける時は不織布を掛けておきます。
仔猫達の掘立小屋に少し手を入れました。仮小屋です。
e-種屋さんに支払いをして、おおたやさんで買い物をして帰って来ました。ちゃーちゃんがさっきのでは食べたりなかった、と再度催促して来ました。今日は龍の形をした雲が北へ向かっていました。

家に帰った時にうめが一緒に中に入って来て、『オカアシャン、こっち、こっち!』ん!?何?物干しにでも出たい、というのかな、とついて行くと、誰かが吐き戻した跡がありました。そういえば、今朝、福が吐いた音がしたけれど、どこにもその痕跡がなかったんですよね。うめが教えてくれました。『オカアシャン、探したけれど、見つからなかったでしょ?』ありがと。
さぼり筋トレーニングを歩きながら指先を内側にして親指から第三指までを意識しながら四歩歩いて、今度は指先を外に向けて小指と第四指を意識して四歩歩く、とやってみました。少し筋肉が意識出来て来ました。先ず足と手の指の訓練から入ります。理由は末端冷え性だからです。よく手指を使う人の指は全然違うんですよね。いつぞや、麻雀名人の桜井某という方の動画を見た時に彼の指先が出てきました。ウヮッ!?私の指先の配線が4回線位とするとその8倍の32回戦位が指先にびっしり入っている感じで、どちらかというと痩せ型なのに、指先は機能する指になっていました。これで手品みたいな事も麻雀牌を持ちながらやるんだろうなぁ、と驚いたのを覚えています。女の子のふっくらした指先と形だけ見たら似ているかも知れませんが似て非なる物でした。全身がそういう機能する体になりたいですねぇ。
若い時は筋肉なんて考えたこともなかったけれど、普通に食事をしてそこそこぽちゃぽちゃしている女の子体形だったら良かったのに、とあこがれていました。今でも筋肉ムキムキは好きじゃありません。強いて言うなら合氣道体形かしら。深層筋がしっかり働く体でスレンダーです。
私のトレーニングはどのくらい掛かるかは分かりませんが、じっくり取り組んで行きます。あれもこれも、とやると効果が分かりませんので、先ずは足指と手指を鍛えます。
一月で少しは違いがでるかな。それでも機能とまでは行かないでしょうね。

写真は日陰のアザミです。日向のアザミは何輪も塊って咲いていました。
今日のお昼は2時間遅れでした。納豆と生卵、お味噌汁はいつもの通り具沢山でミックスキノコ、南瓜、油揚げに葱です。もうじき新豆の時期ですね。新しいお豆が入ったら、小豆や大豆を煮てみましょう。今日探してみたけれど、まだ大根は北海道産でした。さんざん食べましたが、あれは硬くておいしくないです。
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足指とこれは毎日マストですね。
襲いお昼が効いている。五郎島金時を食べました。美味しい!やはりこの素直さがとても好きです。高系14号ね。あらっ、表で三毛ちゃんみたいな声がしてる。また遅刻か❓遅刻すると缶詰が余分に早くなくなるよね。遅刻厳禁ですよ~!

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