EMで育てて食べて / 一日三食、200gｘ３回のご飯 / 猫

親猫はファーシャーッ！！言っても仔猫達は仲良しです。

少し肌寒いとしまい忘れた不織布に包まって、身体を寄せ合って暖を取る仔猫達。そこには迷い猫も何もありません。仔猫達は労わりあっているように見えます。一猫より多猫の方が強いよね。

 

 

 

 

令和4年10月16日（日）

 

 

 

なりますね。

【内蔵洗浄】内臓脂肪・皮下脂肪を最速で落とす『リンパトレーニング方法』 – YouTube

私にとって正にタイムリーな動画です。手技と運動の両面でアプローチします。私の場合は恐らく皮下脂肪になりますね。

4時少し前に起きました。朝のカリカリを用意して出入り口の鍵を外しました。福とトラ子とうめが外出。うめと福が暫くして戻ってきてジュレを食べています。4時半、珍しくトラ子が戻って来ました。ジュレをお食事中。タイガーさんは福に意地悪をして、トラ子も怖がっているので、昨夜は入れませんでした。

 

 

外猫さん達は仔猫達が食事を終え、少し前に三毛ちゃんがやって来ました。子離れしようとしているけれど、餌場からは離れられないらしいです。曲がり君がゴロゴロと喉を鳴らしているのはお母さんの近くにいるから？それともお残りを貰えるから？

 

 

Duolingoではsuken さんが頑張って4000点に到達。数点の差の所でストップって、私のやり方でしょ？200点だけ差を付けました。200点は20分もあれば取り戻せるでしょう。さぁ、Let’s go up, up,  upward!

 

青柚子が柚子胡椒になる前に黄色くなって来ました！今日こそ作りましょう。

 

5時を過ぎてようやく東の空が白んで来ました。今日は晴れの最後の日…と言っても雨混じりの日々でしたが…です。明日、明後日と一時雨の状態が続き、現在の時点では水曜日から土曜日が晴れになりそうです。聞こえてくる虫の音もやや寂しげに季節の変化を告げています。

 

もうじきソラマメとグリンピースなどの種が届きます。間違って絹さやを蔓なしを注文してしまったので、ヤックスさんで買った蔓あり赤花絹さやを昨日紅花インゲンの手前のプランターに蒔きました。残りはお隣で蒔いてもらうようにお渡ししました。長い事楽しませてもらった紅花インゲンはもう花も咲きませんので一旦終わりにして、プランターを芍薬の所へ移動します。土を部分的に変えながら手入れをして行きます。草茫々の所はいろいろな草の種が飛んで来て芍薬さん達は苦しそうでした。私の目にも入りにくいので、玄関アプローチに芍薬の鉢を少しずつ玄関アプローチに戻して行きます。大きな鉢に替えるのが理想的ですが、そうすると置く場所の問題が出て来ますので、当分はそのまんまです。

 

11月初旬には落花生の収穫が出来るかも知れませんから、あまり収穫に期待は出来そうにないけれど土に根粒菌の影響を与えてくれたのではないかなぁ、と考えています。

 

今年はゴーヤを本当に良く食べましたが、最後に作ったお酢と蜂蜜に下処理も何もせずに漬け込んで、先ずできたエキスを水で薄めて飲んで、ゴーヤを食事のお漬物代わりに頂くのが一番手軽で美味しくて良かったです。これは夏の定番になりそうですね。

 

今年の夏覚えたものは、ゴーヤのお酢と蜂蜜漬け、紫蘇の塩漬け、それにはぐら瓜も使い方によってはとても重宝な野菜でした。土地の人に聞いても漬物以外思いつかない、と仰っていましたので、自分で創意工夫が必要です。来年のwinter-sowingでは蔓ものが大活躍しそうです。今、蒔ける

リーフレタスはスープ煮でオイスターソースをつけて食べる事も出来ますので、もう一度”栄養のない野菜”ではなく白野菜の一つとして見直しましょう。

 

生ごみの処理はプランターだと私の目が行かないので、庭の通路に埋めました。土寄せなどにも使えるし、以前やっていた方法です。生ごみはお宝なのできちんとやっていきたいです。

左：　真っ黒で分かりませんよね。笑　トラ子が私のベッドで昼寝中です。30年以上も前にSFで買ったタオルがお氣に入りです。

中＆右：　夏蜜柑に新葉が出てきました。これから実を葉や太陽の光から守ってくれる葉っぱです。

 

 

後1分で12時です。三毛ちゃんが文句をたらたら言っています。一番最後に来たのに！？

 

Duolingo :　私がトップですが、50点差にしておきました。多分日本時間の夕方にはsukenさんが抜いてくれるでしょう。

 

 

 

Julie Andrews (Aged 13) Sings for King George VI (1948) | British Pathé – YouTube

ジュリーアンドリュースは1935年生まれ！？

 

【Naomi Chiaki】ちあきなおみ の ベスト25曲 Vol.10 – YouTube

歌は上手だけど、暗い歌が多いですね。

 

 

Duolingo状況：　私が抜いては、抜き返されを繰り返しています。今、私が50点抜きました。

 

左：　ちょっと変わった釈が東の空に浮かんでいました。

中＆右：　今日の夕日です。

 

 

食料品を買いに行ってきました。帰って来たら、一階のテーブルを挟んでちゃーちゃんと福が喧嘩中の小休止？私がちゃーちゃんを玄関から出して、庭へ追いやりました。

 

 

【美人顔】たった90秒で目の高さを揃えて左右対称する美容整体式セルフマッサージ – YouTube

髪の毛の色のせいもあるかも知れないけれど、肌の透明感とか、表情がまるで2年前と違ううちやま先生！お若いせいもあるけれど、この軽さが良いのよね。

 

20時半まで待っていましたが、三毛ちゃんは現れませんでした。代わりに仔猫達が来ましたので、ご飯を上げました。

 

Duolingo状況：　やはりパールリーグに飛ばされてしまいました。笑　でも、sukenさんは一緒ではないのですよ。空いているところに適当に入れているのかしらね。いつもの通り、新しいリーグでは皆さんの得点が二桁で低いです。Duolingo自体がどうなっているのかしら？いつも24時間も経たないうちに、周りの点数が上がるのですよ。じゃぁ、今日、私が一位になったら明日の朝どうなっているのでしょうか。ちょっと興味がありますよね。今の所、自主トレはとても面白いし、他の外国語ももっと取り組みたいですが、有料になったらどの程度の教材を提供してくれるのかなぁ。

Leahlicoさんを見る限り、英国人のdaddyも日本語を勉強しているらしいです。かなり、上手になっては来ていると思いますが。よしっ、今日は1位で終わってみます。２位の人は何処の人かなぁ、イスラムのスカーフを被った女性です。３位が日本の人でさくらさんです。現在２位に100点差でトップに私が居ます。明日の朝、私が何位になっているかで、Duolingoの方針が分かりますね。楽しみです。